Куриная грудка, готовая vs Апельсиновый сок

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Апельсиновый сок

47
Калории
Апельсиновый сок: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяАпельсиновый сок
Белки
31g
0.7g
Углеводы
0g
10.3g
Жиры
3.6g
0.3g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
8.3g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
26.9mg
Кальций
15mg
13mg
Железо
1mg
0.1mg
Калий
256mg
180mg
Натрий
74mg
5mg

Больше Сравнений