كم عدد السعرات الحرارية في Acai Berry؟

تحتوي حصة 100g من Acai Berry على 45 سعرة حرارية، مع 0g بروتين و11g كربوهيدرات و0g دهون.

يوفر Acai Berry ‏0g من البروتين لكل حصة 100g، أي حوالي 0% من القيمة اليومية الموصى بها للبالغ المتوسط.

مع 45 سعرة حرارية لكل 100g، يمكن أن يندرج Acai Berry ضمن خطة لخسارة الوزن إذا تم تناوله بكميات معتدلة. ادمجه مع خضروات غنية بالألياف وبروتين قليل الدهون للشعور بالشبع لفترة أطول.

تحتوي حصة 100g من Acai Berry على 11g من الكربوهيدرات و0g من الألياف الغذائية.

Acai Berry يوفر 0g بروتين و0g ألياف ومزيجاً من الفيتامينات والمعادن لكل 100g. كجزء من نظام غذائي متوازن قائم على الأطعمة الكاملة، يمكن أن يساهم في الصحة العامة.