كم عدد السعرات الحرارية في Baby Carrots؟

تحتوي حصة 100g من Baby Carrots على 41 سعرة حرارية، مع 0.8g بروتين و9.1g كربوهيدرات و0.1g دهون.

يوفر Baby Carrots ‏0.8g من البروتين لكل حصة 100g، أي حوالي 2% من القيمة اليومية الموصى بها للبالغ المتوسط.

مع 41 سعرة حرارية لكل 100g، يمكن أن يندرج Baby Carrots ضمن خطة لخسارة الوزن إذا تم تناوله بكميات معتدلة. ادمجه مع خضروات غنية بالألياف وبروتين قليل الدهون للشعور بالشبع لفترة أطول.

تحتوي حصة 100g من Baby Carrots على 9.1g من الكربوهيدرات و2.7g من الألياف الغذائية.

Baby Carrots يوفر 0.8g بروتين و2.7g ألياف ومزيجاً من الفيتامينات والمعادن لكل 100g. كجزء من نظام غذائي متوازن قائم على الأطعمة الكاملة، يمكن أن يساهم في الصحة العامة.