كم عدد السعرات الحرارية في Barley Tea؟
حقائق التغذية الكاملة لـ Barley Tea
لكل حصة 100g
352
السعرات الحرارية
18% القيمة اليومية
كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Barley Tea؟
حقائق التغذية
الدهون المشبعة0.2g
Cholesterol0mg
الصوديوم9mg
السكريات0.8g
فيتامين أ1 IU
فيتامين ج0mg
فيتامين د0 IU
الكالسيوم29mg
الحديد2.5mg
البوتاسيوم280mg
الأسئلة الشائعة حول Barley Tea
كم عدد السعرات الحرارية في Barley Tea؟
تحتوي حصة 100g من Barley Tea على 352 سعرة حرارية، مع 9.9g بروتين و77.7g كربوهيدرات و1.2g دهون.
كم نسبة البروتين في Barley Tea؟
يوفر Barley Tea 9.9g من البروتين لكل حصة 100g، أي حوالي 20% من القيمة اليومية الموصى بها للبالغ المتوسط.
هل Barley Tea مفيد لخسارة الوزن؟
مع 352 سعرة حرارية لكل 100g، يمكن أن يندرج Barley Tea ضمن خطة لخسارة الوزن إذا تم تناوله بكميات معتدلة. ادمجه مع خضروات غنية بالألياف وبروتين قليل الدهون للشعور بالشبع لفترة أطول.
كم نسبة الكربوهيدرات في Barley Tea؟
تحتوي حصة 100g من Barley Tea على 77.7g من الكربوهيدرات و15.6g من الألياف الغذائية.
هل Barley Tea صحي؟
Barley Tea يوفر 9.9g بروتين و15.6g ألياف ومزيجاً من الفيتامينات والمعادن لكل 100g. كجزء من نظام غذائي متوازن قائم على الأطعمة الكاملة، يمكن أن يساهم في الصحة العامة.