كم عدد السعرات الحرارية في Chicken Fried Rice؟
حقائق التغذية الكاملة لـ Chicken Fried Rice
لكل حصة 250g
قيم مُقدّرة173
السعرات الحرارية
9% القيمة اليومية
كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Chicken Fried Rice؟
حقائق التغذية
الدهون المشبعة0.7g
Cholesterol32mg
الصوديوم359mg
السكريات0.5g
فيتامين أ0 IU
فيتامين ج0mg
فيتامين د0 IU
الكالسيوم0mg
الحديد0mg
البوتاسيوم0mg
الأسئلة الشائعة حول Chicken Fried Rice
كم عدد السعرات الحرارية في Chicken Fried Rice؟
تحتوي حصة 250g من Chicken Fried Rice على 173 سعرة حرارية، مع 7.3g بروتين و27.6g كربوهيدرات و3.7g دهون.
كم نسبة البروتين في Chicken Fried Rice؟
يوفر Chicken Fried Rice 7.3g من البروتين لكل حصة 250g، أي حوالي 15% من القيمة اليومية الموصى بها للبالغ المتوسط.
هل Chicken Fried Rice مفيد لخسارة الوزن؟
مع 173 سعرة حرارية لكل 250g، يمكن أن يندرج Chicken Fried Rice ضمن خطة لخسارة الوزن إذا تم تناوله بكميات معتدلة. ادمجه مع خضروات غنية بالألياف وبروتين قليل الدهون للشعور بالشبع لفترة أطول.
كم نسبة الكربوهيدرات في Chicken Fried Rice؟
تحتوي حصة 250g من Chicken Fried Rice على 27.6g من الكربوهيدرات و0.9g من الألياف الغذائية.
هل Chicken Fried Rice صحي؟
Chicken Fried Rice يوفر 7.3g بروتين و0.9g ألياف ومزيجاً من الفيتامينات والمعادن لكل 250g. كجزء من نظام غذائي متوازن قائم على الأطعمة الكاملة، يمكن أن يساهم في الصحة العامة.