كم عدد السعرات الحرارية في Chicken Tikka Masala؟
حقائق التغذية الكاملة لـ Chicken Tikka Masala
لكل حصة 100g
57
السعرات الحرارية
3% القيمة اليومية
كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Chicken Tikka Masala؟
حقائق التغذية
الدهون المشبعة0.2g
Cholesterol0mg
الصوديوم92mg
السكريات2.3g
فيتامين أ0 IU
فيتامين ج0mg
فيتامين د0 IU
الكالسيوم22mg
الحديد1mg
البوتاسيوم0mg
الأسئلة الشائعة حول Chicken Tikka Masala
كم عدد السعرات الحرارية في Chicken Tikka Masala؟
تحتوي حصة 100g من Chicken Tikka Masala على 57 سعرة حرارية، مع 3.3g بروتين و10.5g كربوهيدرات و0.9g دهون.
كم نسبة البروتين في Chicken Tikka Masala؟
يوفر Chicken Tikka Masala 3.3g من البروتين لكل حصة 100g، أي حوالي 7% من القيمة اليومية الموصى بها للبالغ المتوسط.
هل Chicken Tikka Masala مفيد لخسارة الوزن؟
مع 57 سعرة حرارية لكل 100g، يمكن أن يندرج Chicken Tikka Masala ضمن خطة لخسارة الوزن إذا تم تناوله بكميات معتدلة. ادمجه مع خضروات غنية بالألياف وبروتين قليل الدهون للشعور بالشبع لفترة أطول.
كم نسبة الكربوهيدرات في Chicken Tikka Masala؟
تحتوي حصة 100g من Chicken Tikka Masala على 10.5g من الكربوهيدرات و2.6g من الألياف الغذائية.
هل Chicken Tikka Masala صحي؟
Chicken Tikka Masala يوفر 3.3g بروتين و2.6g ألياف ومزيجاً من الفيتامينات والمعادن لكل 100g. كجزء من نظام غذائي متوازن قائم على الأطعمة الكاملة، يمكن أن يساهم في الصحة العامة.