Duck, cooked مقابل Gooseberries, raw

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Duck, cooked

193
السعرات الحرارية
مقابل

Gooseberries, raw

52
السعرات الحرارية
🏆 Gooseberries, raw — أقل في السعرات الحرارية
💪 Duck, cooked — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Duck, cookedGooseberries, raw
البروتين
24.1g
0.4g
الكربوهيدرات
0g
13.1g
إجمالي الدهون
10.7g
0.2g
الألياف الغذائية
0g
1.3g
السكريات
0g
10.9g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
36.5mg
الكالسيوم
13mg
15mg
الحديد
1mg
0.2mg
البوتاسيوم
262mg
123mg
الصوديوم
335mg
7mg
📊 Duck, cooked — حقائق التغذية📊 Gooseberries, raw — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Duck, cooked مقابل Gooseberries, raw: مقارنة التغذية