Duck, cooked مقابل Mortadella

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Duck, cooked

193
السعرات الحرارية
مقابل

Mortadella

311
السعرات الحرارية
🏆 Duck, cooked — أقل في السعرات الحرارية
💪 Duck, cooked — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Duck, cookedMortadella
البروتين
24.1g
16.4g
الكربوهيدرات
0g
3.1g
إجمالي الدهون
10.7g
25.4g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
13mg
18mg
الحديد
1mg
1.4mg
البوتاسيوم
262mg
163mg
الصوديوم
335mg
1246mg
📊 Duck, cooked — حقائق التغذية📊 Mortadella — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Duck, cooked مقابل Mortadella: مقارنة التغذية