Duck, cooked مقابل Mortadella

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Duck, cooked

337
السعرات الحرارية
مقابل

Mortadella

311
السعرات الحرارية
Mortadella: أقل في السعرات الحرارية
Duck, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Duck, cookedMortadella
البروتين
19g
16.4g
الكربوهيدرات
0g
3.1g
إجمالي الدهون
28.4g
25.4g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
11mg
18mg
الحديد
2.7mg
1.4mg
البوتاسيوم
204mg
163mg
الصوديوم
59mg
1246mg

تصفح المزيد من المقارنات