Duck, cooked مقابل Pork Belly

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Duck, cooked

193
السعرات الحرارية
مقابل

Pork Belly

0
السعرات الحرارية
🏆 Pork Belly — أقل في السعرات الحرارية
💪 Duck, cooked — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Duck, cookedPork Belly
البروتين
24.1g
15.2g
الكربوهيدرات
0g
-0.7g
إجمالي الدهون
10.7g
35.8g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
13mg
4mg
الحديد
1mg
0.4mg
البوتاسيوم
262mg
208mg
الصوديوم
335mg
50mg
📊 Duck, cooked — حقائق التغذية📊 Pork Belly — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Duck, cooked مقابل Pork Belly: مقارنة التغذية