Duck, cooked مقابل Turkey Sausage

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Duck, cooked

193
السعرات الحرارية
مقابل

Turkey Sausage

158
السعرات الحرارية
🏆 Turkey Sausage — أقل في السعرات الحرارية
💪 Duck, cooked — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Duck, cookedTurkey Sausage
البروتين
24.1g
15.1g
الكربوهيدرات
0g
4.7g
إجمالي الدهون
10.7g
8.8g
الألياف الغذائية
0g
0.9g
السكريات
0g
3.2g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
30.4mg
الكالسيوم
13mg
21mg
الحديد
1mg
9.6mg
البوتاسيوم
262mg
197mg
الصوديوم
335mg
928mg
📊 Duck, cooked — حقائق التغذية📊 Turkey Sausage — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Duck, cooked مقابل Turkey Sausage: مقارنة التغذية