Lamb, cooked مقابل Chicken Drumstick

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Lamb, cooked

139
السعرات الحرارية
مقابل

Chicken Drumstick

125
السعرات الحرارية
Chicken Drumstick: أقل في السعرات الحرارية
Lamb, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Lamb, cookedChicken Drumstick
البروتين
20.4g
18.4g
الكربوهيدرات
1.8g
-0.5g
إجمالي الدهون
5g
5.9g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
4mg
0mg
الكالسيوم
7mg
8mg
الحديد
7.4mg
0.7mg
البوتاسيوم
313mg
244mg
الصوديوم
70mg
91mg
Lamb, cooked: حقائق التغذية Chicken Drumstick: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Lamb, cooked مقابل Egg, whole, cookedTuna, cooked مقابل Lamb, cookedLamb, cooked مقابل Tofu, firmSalmon, cooked مقابل Lamb, cookedChicken breast, cooked مقابل Lamb, cookedChicken breast, cooked مقابل Chicken Drumstick