Lamb, cooked مقابل Corned Beef

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Lamb, cooked

139
السعرات الحرارية
مقابل

Corned Beef

250
السعرات الحرارية
Lamb, cooked: أقل في السعرات الحرارية
Corned Beef: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Lamb, cookedCorned Beef
البروتين
20.4g
27.1g
الكربوهيدرات
1.8g
0g
إجمالي الدهون
5g
14.9g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
4mg
0mg
الكالسيوم
7mg
12mg
الحديد
7.4mg
2.1mg
البوتاسيوم
313mg
136mg
الصوديوم
70mg
897mg
Lamb, cooked: حقائق التغذية Corned Beef: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Lamb, cooked مقابل Egg, whole, cookedTuna, cooked مقابل Lamb, cookedLamb, cooked مقابل Tofu, firmSalmon, cooked مقابل Lamb, cookedChicken breast, cooked مقابل Lamb, cookedChicken breast, cooked مقابل Corned Beef