Lamb, cooked مقابل Sirloin Steak

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Lamb, cooked

109
السعرات الحرارية
مقابل

Sirloin Steak

0
السعرات الحرارية
🏆 Sirloin Steak — أقل في السعرات الحرارية
💪 Lamb, cooked — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Lamb, cookedSirloin Steak
البروتين
24.4g
22g
الكربوهيدرات
0g
0.2g
إجمالي الدهون
0.5g
5.7g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
4mg
4mg
الحديد
0.8mg
2.2mg
البوتاسيوم
441mg
349mg
الصوديوم
45mg
43mg
📊 Lamb, cooked — حقائق التغذية📊 Sirloin Steak — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Lamb, cooked مقابل Sirloin Steak: مقارنة التغذية