Lamb, cooked مقابل Venison Steak

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Lamb, cooked

139
السعرات الحرارية
مقابل

Venison Steak

116
السعرات الحرارية
Venison Steak: أقل في السعرات الحرارية
Venison Steak: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Lamb, cookedVenison Steak
البروتين
20.4g
21.5g
الكربوهيدرات
1.8g
0g
إجمالي الدهون
5g
2.7g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
4mg
0mg
الكالسيوم
7mg
7mg
الحديد
7.4mg
2.9mg
البوتاسيوم
313mg
0mg
الصوديوم
70mg
0mg
Lamb, cooked: حقائق التغذية Venison Steak: حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

Lamb, cooked مقابل Egg, whole, cookedTuna, cooked مقابل Lamb, cookedLamb, cooked مقابل Tofu, firmSalmon, cooked مقابل Lamb, cookedChicken breast, cooked مقابل Lamb, cookedChicken breast, cooked مقابل Venison Steak