Chicken breast, cooked مقابل Venison Steak

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

165
السعرات الحرارية
مقابل

Venison Steak

116
السعرات الحرارية
Venison Steak: أقل في السعرات الحرارية
Chicken breast, cooked: أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedVenison Steak
البروتين
31g
21.5g
الكربوهيدرات
0g
0g
إجمالي الدهون
3.6g
2.7g
الألياف الغذائية
0g
0g
السكريات
0g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
15mg
7mg
الحديد
1mg
2.9mg
البوتاسيوم
256mg
0mg
الصوديوم
74mg
0mg

تصفح المزيد من المقارنات