Turkey breast, cooked مقابل Turkey Bacon

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Turkey breast, cooked

553
السعرات الحرارية
مقابل

Turkey Bacon

368
السعرات الحرارية
🏆 Turkey Bacon — أقل في السعرات الحرارية
💪 Turkey breast, cooked — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Turkey breast, cookedTurkey Bacon
البروتين
31.6g
29.5g
الكربوهيدرات
8.7g
4.2g
إجمالي الدهون
48.8g
25.9g
الألياف الغذائية
4g
0g
السكريات
1.5g
4.2g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0.5mg
0mg
الكالسيوم
70mg
163mg
الحديد
8mg
2.6mg
البوتاسيوم
1200mg
666mg
الصوديوم
5mg
2021mg
📊 Turkey breast, cooked — حقائق التغذية📊 Turkey Bacon — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Turkey breast, cooked مقابل Turkey Bacon: مقارنة التغذية