كم عدد السعرات الحرارية في Corn Chips؟
حقائق التغذية الكاملة لـ Corn Chips
لكل حصة 100g
539
السعرات الحرارية
27% القيمة اليومية
كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Corn Chips؟
حقائق التغذية
الدهون المشبعة4.3g
Cholesterol0mg
الصوديوم514mg
السكريات0.3g
فيتامين أ3 IU
فيتامين ج0mg
فيتامين د0 IU
الكالسيوم138mg
الحديد1.2mg
البوتاسيوم144mg
الأسئلة الشائعة حول Corn Chips
كم عدد السعرات الحرارية في Corn Chips؟
تحتوي حصة 100g من Corn Chips على 539 سعرة حرارية، مع 6.2g بروتين و57.3g كربوهيدرات و33.4g دهون.
كم نسبة البروتين في Corn Chips؟
يوفر Corn Chips 6.2g من البروتين لكل حصة 100g، أي حوالي 12% من القيمة اليومية الموصى بها للبالغ المتوسط.
هل Corn Chips مفيد لخسارة الوزن؟
مع 539 سعرة حرارية لكل 100g، يمكن أن يندرج Corn Chips ضمن خطة لخسارة الوزن إذا تم تناوله بكميات معتدلة. ادمجه مع خضروات غنية بالألياف وبروتين قليل الدهون للشعور بالشبع لفترة أطول.
كم نسبة الكربوهيدرات في Corn Chips؟
تحتوي حصة 100g من Corn Chips على 57.3g من الكربوهيدرات و4g من الألياف الغذائية.
هل Corn Chips صحي؟
Corn Chips يوفر 6.2g بروتين و4g ألياف ومزيجاً من الفيتامينات والمعادن لكل 100g. كجزء من نظام غذائي متوازن قائم على الأطعمة الكاملة، يمكن أن يساهم في الصحة العامة.