كم عدد السعرات الحرارية في Energy Bar؟
حقائق التغذية الكاملة لـ Energy Bar
لكل حصة 100g
386
السعرات الحرارية
19% القيمة اليومية
كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Energy Bar؟
حقائق التغذية
الدهون المشبعة4.8g
Cholesterol4mg
الصوديوم383mg
السكريات28.7g
فيتامين أ62 IU
فيتامين ج489.9mg
فيتامين د181 IU
الكالسيوم754mg
الحديد16.3mg
البوتاسيوم351mg
الأسئلة الشائعة حول Energy Bar
كم عدد السعرات الحرارية في Energy Bar؟
تحتوي حصة 100g من Energy Bar على 386 سعرة حرارية، مع 21.9g بروتين و50.3g كربوهيدرات و10.8g دهون.
كم نسبة البروتين في Energy Bar؟
يوفر Energy Bar 21.9g من البروتين لكل حصة 100g، أي حوالي 44% من القيمة اليومية الموصى بها للبالغ المتوسط.
هل Energy Bar مفيد لخسارة الوزن؟
مع 386 سعرة حرارية لكل 100g، يمكن أن يندرج Energy Bar ضمن خطة لخسارة الوزن إذا تم تناوله بكميات معتدلة. ادمجه مع خضروات غنية بالألياف وبروتين قليل الدهون للشعور بالشبع لفترة أطول.
كم نسبة الكربوهيدرات في Energy Bar؟
تحتوي حصة 100g من Energy Bar على 50.3g من الكربوهيدرات و6.7g من الألياف الغذائية.
هل Energy Bar صحي؟
Energy Bar يوفر 21.9g بروتين و6.7g ألياف ومزيجاً من الفيتامينات والمعادن لكل 100g. كجزء من نظام غذائي متوازن قائم على الأطعمة الكاملة، يمكن أن يساهم في الصحة العامة.