كم عدد السعرات الحرارية في Grape Tomato؟

تحتوي حصة 100g من Grape Tomato على 18 سعرة حرارية، مع 0.9g بروتين و3.9g كربوهيدرات و0.2g دهون.

يوفر Grape Tomato ‏0.9g من البروتين لكل حصة 100g، أي حوالي 2% من القيمة اليومية الموصى بها للبالغ المتوسط.

مع 18 سعرة حرارية لكل 100g، يمكن أن يندرج Grape Tomato ضمن خطة لخسارة الوزن إذا تم تناوله بكميات معتدلة. ادمجه مع خضروات غنية بالألياف وبروتين قليل الدهون للشعور بالشبع لفترة أطول.

تحتوي حصة 100g من Grape Tomato على 3.9g من الكربوهيدرات و1.2g من الألياف الغذائية.

Grape Tomato يوفر 0.9g بروتين و1.2g ألياف ومزيجاً من الفيتامينات والمعادن لكل 100g. كجزء من نظام غذائي متوازن قائم على الأطعمة الكاملة، يمكن أن يساهم في الصحة العامة.