كم عدد السعرات الحرارية في King Crab؟

تحتوي حصة 100g من King Crab على 84 سعرة حرارية، مع 18.3g بروتين و0g كربوهيدرات و0.6g دهون.

يوفر King Crab ‏18.3g من البروتين لكل حصة 100g، أي حوالي 37% من القيمة اليومية الموصى بها للبالغ المتوسط.

مع 84 سعرة حرارية لكل 100g، يمكن أن يندرج King Crab ضمن خطة لخسارة الوزن إذا تم تناوله بكميات معتدلة. ادمجه مع خضروات غنية بالألياف وبروتين قليل الدهون للشعور بالشبع لفترة أطول.

تحتوي حصة 100g من King Crab على 0g من الكربوهيدرات و0g من الألياف الغذائية.

King Crab يوفر 18.3g بروتين و0g ألياف ومزيجاً من الفيتامينات والمعادن لكل 100g. كجزء من نظام غذائي متوازن قائم على الأطعمة الكاملة، يمكن أن يساهم في الصحة العامة.