Chicken breast, cooked مقابل King Crab

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Chicken breast, cooked

160
السعرات الحرارية
مقابل

King Crab

84
السعرات الحرارية
🏆 King Crab — أقل في السعرات الحرارية
💪 King Crab — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Chicken breast, cookedKing Crab
البروتين
2g
18.3g
الكربوهيدرات
8.5g
0g
إجمالي الدهون
14.7g
0.6g
الألياف الغذائية
6.7g
0g
السكريات
0.7g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
10mg
7mg
الكالسيوم
12mg
46mg
الحديد
0.6mg
0.6mg
البوتاسيوم
485mg
204mg
الصوديوم
7mg
836mg
📊 Chicken breast, cooked — حقائق التغذية📊 King Crab — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Chicken breast, cooked مقابل King Crab: مقارنة التغذية