كم عدد السعرات الحرارية في Millet, cooked؟

حقائق التغذية الكاملة لـ Millet, cooked

لكل حصة 100g

370
السعرات الحرارية
19% القيمة اليومية

كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Millet, cooked؟

البروتين6.8g
الكربوهيدرات81.7g
إجمالي الدهون0.6g
الألياف الغذائية2.8g

حقائق التغذية

الدهون المشبعة0.1g
Cholesterol0mg
الصوديوم7mg
السكريات0g
فيتامين أ0 IU
فيتامين ج0mg
فيتامين د0 IU
الكالسيوم11mg
الحديد1.6mg
البوتاسيوم77mg
كم عدد السعرات الحرارية في Millet, cooked؟ حقائق التغذية والمغذيات الكبرى