كم عدد السعرات الحرارية في Onion, raw؟

حقائق التغذية الكاملة لـ Onion, raw

لكل حصة 100g

179
السعرات الحرارية
9% القيمة اليومية

كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Onion, raw؟

البروتين3g
الكربوهيدرات10.6g
إجمالي الدهون14g
الألياف الغذائية2.7g

حقائق التغذية

الدهون المشبعة2.2g
Cholesterol8mg
الصوديوم251mg
السكريات4.9g
فيتامين أ72 IU
فيتامين ج12.6mg
فيتامين د0 IU
الكالسيوم27mg
الحديد0.9mg
البوتاسيوم118mg