كم عدد السعرات الحرارية في Oatmeal, cooked؟
حقائق التغذية الكاملة لـ Oatmeal, cooked
لكل حصة 100g
313
السعرات الحرارية
16% القيمة اليومية
كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Oatmeal, cooked؟
حقائق التغذية
الدهون المشبعة1g
Cholesterol0mg
الصوديوم601mg
السكريات6.4g
فيتامين أ0 IU
فيتامين ج0.2mg
فيتامين د0 IU
الكالسيوم165mg
الحديد4.1mg
البوتاسيوم223mg