كم عدد السعرات الحرارية في Vanilla extract؟
حقائق التغذية الكاملة لـ Vanilla extract
لكل حصة 100g
237
السعرات الحرارية
12% القيمة اليومية
كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Vanilla extract؟
حقائق التغذية
الدهون المشبعة0g
Cholesterol0mg
الصوديوم4mg
السكريات0g
فيتامين أ0 IU
فيتامين ج0mg
فيتامين د0 IU
الكالسيوم0mg
الحديد0.1mg
البوتاسيوم98mg
الأسئلة الشائعة حول Vanilla extract
كم عدد السعرات الحرارية في Vanilla extract؟
تحتوي حصة 100g من Vanilla extract على 237 سعرة حرارية، مع 0.1g بروتين و2.4g كربوهيدرات و0g دهون.
كم نسبة البروتين في Vanilla extract؟
يوفر Vanilla extract 0.1g من البروتين لكل حصة 100g، أي حوالي 0% من القيمة اليومية الموصى بها للبالغ المتوسط.
هل Vanilla extract مفيد لخسارة الوزن؟
مع 237 سعرة حرارية لكل 100g، يمكن أن يندرج Vanilla extract ضمن خطة لخسارة الوزن إذا تم تناوله بكميات معتدلة. ادمجه مع خضروات غنية بالألياف وبروتين قليل الدهون للشعور بالشبع لفترة أطول.
كم نسبة الكربوهيدرات في Vanilla extract؟
تحتوي حصة 100g من Vanilla extract على 2.4g من الكربوهيدرات و0g من الألياف الغذائية.
هل Vanilla extract صحي؟
Vanilla extract يوفر 0.1g بروتين و0g ألياف ومزيجاً من الفيتامينات والمعادن لكل 100g. كجزء من نظام غذائي متوازن قائم على الأطعمة الكاملة، يمكن أن يساهم في الصحة العامة.