كم عدد السعرات الحرارية في Water Chestnut؟

حقائق التغذية الكاملة لـ Water Chestnut

لكل حصة 100g

224
السعرات الحرارية
11% القيمة اليومية

كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Water Chestnut؟

البروتين4.2g
الكربوهيدرات49.1g
إجمالي الدهون1.1g
الألياف الغذائية0g

حقائق التغذية

الدهون المشبعة0.2g
Cholesterol0mg
الصوديوم3mg
السكريات0g
فيتامين أ10 IU
فيتامين ج36mg
فيتامين د0 IU
الكالسيوم18mg
الحديد1.4mg
البوتاسيوم447mg
← العودة إلى قاعدة بيانات الطعام
كم عدد السعرات الحرارية في Water Chestnut؟ حقائق التغذية والمغذيات الكبرى