Wie viele Kalorien hat Corn On The Cob?
Vollständige Nährwerte für Corn On The Cob
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Corn On The Cob?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Corn On The Cob
Wie viele Kalorien hat Corn On The Cob?
Eine Portion von 100g Corn On The Cob enthält 98 Kalorien, davon 3.3g Eiweiß, 23.5g Kohlenhydrate und 0.8g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Corn On The Cob?
Corn On The Cob liefert 3.3g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 7% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Corn On The Cob gut zum Abnehmen?
Mit 98 Kalorien pro 100g kann Corn On The Cob in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Corn On The Cob?
Eine Portion von 100g Corn On The Cob enthält 23.5g Kohlenhydrate und 2.8g Ballaststoffe.
Ist Corn On The Cob gesund?
Corn On The Cob liefert 3.3g Eiweiß, 2.8g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.