Wie viele Kalorien hat Buchweizen, gegart?
Vollständige Nährwerte für Buchweizen, gegart
Pro 100g Portion
370
Kalorien
19% Tagesbedarf
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Buchweizen, gegart?
Nährwertangaben
Gesättigte Fettsäuren0.5g
Cholesterin0mg
Natrium6mg
Zucker0.5g
Vitamin A0 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium8mg
Eisen1.2mg
Kalium219mg