Wie viele Kalorien hat Cacao Nibs?

Vollständige Nährwerte für Cacao Nibs

Pro 100g Portion

347
Kalorien
17% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Cacao Nibs?

Protein2.3g
Kohlenhydrate79.4g
Fett gesamt2.6g
Ballaststoffe0.6g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren0.5g
Cholesterin0mg
Natrium195mg
Zucker51.4g
Vitamin A0 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium8mg
Eisen0.3mg
Kalium37mg

Häufig gestellte Fragen zu Cacao Nibs

Wie viele Kalorien hat Cacao Nibs?

Eine Portion von 100g Cacao Nibs enthält 347 Kalorien, davon 2.3g Eiweiß, 79.4g Kohlenhydrate und 2.6g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Cacao Nibs?

Cacao Nibs liefert 2.3g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 5% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Cacao Nibs gut zum Abnehmen?

Mit 347 Kalorien pro 100g kann Cacao Nibs in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Cacao Nibs?

Eine Portion von 100g Cacao Nibs enthält 79.4g Kohlenhydrate und 0.6g Ballaststoffe.

Ist Cacao Nibs gesund?

Cacao Nibs liefert 2.3g Eiweiß, 0.6g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.