Wie viele Kalorien hat Quitte?
Vollständige Nährwerte für Quitte
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Quitte?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Quitte
Wie viele Kalorien hat Quitte?
Eine Portion von 100g Quitte enthält 57 Kalorien, davon 0.4g Eiweiß, 15.3g Kohlenhydrate und 0.1g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Quitte?
Quitte liefert 0.4g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 1% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Quitte gut zum Abnehmen?
Mit 57 Kalorien pro 100g kann Quitte in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Quitte?
Eine Portion von 100g Quitte enthält 15.3g Kohlenhydrate und 1.9g Ballaststoffe.
Ist Quitte gesund?
Quitte liefert 0.4g Eiweiß, 1.9g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.