Wie viele Kalorien hat Cheddar-Käse?
Vollständige Nährwerte für Cheddar-Käse
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Cheddar-Käse?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Cheddar-Käse
Wie viele Kalorien hat Cheddar-Käse?
Eine Portion von 100g Cheddar-Käse enthält 403 Kalorien, davon 22.9g Eiweiß, 3.4g Kohlenhydrate und 33.3g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Cheddar-Käse?
Cheddar-Käse liefert 22.9g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 46% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Cheddar-Käse gut zum Abnehmen?
Mit 403 Kalorien pro 100g kann Cheddar-Käse in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Cheddar-Käse?
Eine Portion von 100g Cheddar-Käse enthält 3.4g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.
Ist Cheddar-Käse gesund?
Cheddar-Käse liefert 22.9g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.