Wie viele Kalorien hat Multigrain Bread?

Vollständige Nährwerte für Multigrain Bread

Pro 100g Portion

241
Kalorien
12% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Multigrain Bread?

Protein9.9g
Kohlenhydrate47.5g
Fett gesamt1.2g
Ballaststoffe6.2g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren0g
Cholesterin6mg
Natrium359mg
Zucker8.7g
Vitamin A0 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium124mg
Eisen2.2mg
Kalium204mg

Häufig gestellte Fragen zu Multigrain Bread

Wie viele Kalorien hat Multigrain Bread?

Eine Portion von 100g Multigrain Bread enthält 241 Kalorien, davon 9.9g Eiweiß, 47.5g Kohlenhydrate und 1.2g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Multigrain Bread?

Multigrain Bread liefert 9.9g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 20% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Multigrain Bread gut zum Abnehmen?

Mit 241 Kalorien pro 100g kann Multigrain Bread in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Multigrain Bread?

Eine Portion von 100g Multigrain Bread enthält 47.5g Kohlenhydrate und 6.2g Ballaststoffe.

Ist Multigrain Bread gesund?

Multigrain Bread liefert 9.9g Eiweiß, 6.2g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.