Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Quesadilla?

Vollständige Nährwerte für Hähnchen-Quesadilla

Pro 250g Portion

Geschätzte Werte
590
Kalorien
30% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Hähnchen-Quesadilla?

Protein30g
Kohlenhydrate42g
Fett gesamt32g
Ballaststoffe3g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren14g
Cholesterin90mg
Natrium1200mg
Zucker3g
Vitamin A0 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium0mg
Eisen0mg
Kalium0mg

Häufig gestellte Fragen zu Hähnchen-Quesadilla

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Quesadilla?

Eine Portion von 250g Hähnchen-Quesadilla enthält 590 Kalorien, davon 30g Eiweiß, 42g Kohlenhydrate und 32g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Hähnchen-Quesadilla?

Hähnchen-Quesadilla liefert 30g Eiweiß pro Portion von 250g, etwa 60% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Hähnchen-Quesadilla gut zum Abnehmen?

Mit 590 Kalorien pro 250g kann Hähnchen-Quesadilla in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Hähnchen-Quesadilla?

Eine Portion von 250g Hähnchen-Quesadilla enthält 42g Kohlenhydrate und 3g Ballaststoffe.

Ist Hähnchen-Quesadilla gesund?

Hähnchen-Quesadilla liefert 30g Eiweiß, 3g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 250g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.

Geschätzte Werte aus Standardrezepten und veröffentlichten Nährwertdaten.