Wie viele Kalorien hat Portobello Mushroom?
Vollständige Nährwerte für Portobello Mushroom
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Portobello Mushroom?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Portobello Mushroom
Wie viele Kalorien hat Portobello Mushroom?
Eine Portion von 100g Portobello Mushroom enthält 40 Kalorien, davon 2.2g Eiweiß, 6.8g Kohlenhydrate und 0.4g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Portobello Mushroom?
Portobello Mushroom liefert 2.2g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 4% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Portobello Mushroom gut zum Abnehmen?
Mit 40 Kalorien pro 100g kann Portobello Mushroom in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Portobello Mushroom?
Eine Portion von 100g Portobello Mushroom enthält 6.8g Kohlenhydrate und 3.1g Ballaststoffe.
Ist Portobello Mushroom gesund?
Portobello Mushroom liefert 2.2g Eiweiß, 3.1g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.