Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Schawarma?

Vollständige Nährwerte für Hähnchen-Schawarma

Pro 350g Portion

Geschätzte Werte
540
Kalorien
27% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Hähnchen-Schawarma?

Protein32g
Kohlenhydrate50g
Fett gesamt22g
Ballaststoffe4g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren5g
Cholesterin95mg
Natrium1150mg
Zucker5g
Vitamin A0 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium0mg
Eisen0mg
Kalium0mg

Häufig gestellte Fragen zu Hähnchen-Schawarma

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Schawarma?

Eine Portion von 350g Hähnchen-Schawarma enthält 540 Kalorien, davon 32g Eiweiß, 50g Kohlenhydrate und 22g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Hähnchen-Schawarma?

Hähnchen-Schawarma liefert 32g Eiweiß pro Portion von 350g, etwa 64% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Hähnchen-Schawarma gut zum Abnehmen?

Mit 540 Kalorien pro 350g kann Hähnchen-Schawarma in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Hähnchen-Schawarma?

Eine Portion von 350g Hähnchen-Schawarma enthält 50g Kohlenhydrate und 4g Ballaststoffe.

Ist Hähnchen-Schawarma gesund?

Hähnchen-Schawarma liefert 32g Eiweiß, 4g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 350g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.

Geschätzte Werte aus Standardrezepten und veröffentlichten Nährwertdaten.