Wie viele Kalorien hat Zimt?
Vollständige Nährwerte für Zimt
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Zimt?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Zimt
Wie viele Kalorien hat Zimt?
Eine Portion von 100g Zimt enthält 253 Kalorien, davon 7.1g Eiweiß, 44.4g Kohlenhydrate und 5.3g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Zimt?
Zimt liefert 7.1g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 14% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Zimt gut zum Abnehmen?
Mit 253 Kalorien pro 100g kann Zimt in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Zimt?
Eine Portion von 100g Zimt enthält 44.4g Kohlenhydrate und 3.5g Ballaststoffe.
Ist Zimt gesund?
Zimt liefert 7.1g Eiweiß, 3.5g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.