Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust, gegart?
Vollständige Nährwerte für Hähnchenbrust, gegart
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Hähnchenbrust, gegart?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Hähnchenbrust, gegart
Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust, gegart?
Eine Portion von 100g Hähnchenbrust, gegart enthält 165 Kalorien, davon 31g Eiweiß, 0g Kohlenhydrate und 3.6g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Hähnchenbrust, gegart?
Hähnchenbrust, gegart liefert 31g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 62% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Hähnchenbrust, gegart gut zum Abnehmen?
Mit 165 Kalorien pro 100g kann Hähnchenbrust, gegart in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Hähnchenbrust, gegart?
Eine Portion von 100g Hähnchenbrust, gegart enthält 0g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.
Ist Hähnchenbrust, gegart gesund?
Hähnchenbrust, gegart liefert 31g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.