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food.comparePerServing

Lachs, gegart

134
Kalorien
food.compareVs

Hähnchenbrust, gegart

160
Kalorien
🏆 Lachs, gegart — food.compareWinner
💪 Lachs, gegart — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Lachs, gegartHähnchenbrust, gegart
Protein
14.6g
2g
Kohlenhydrate
1.8g
8.5g
Fett gesamt
7.7g
14.7g
Ballaststoffe
0g
6.7g
Zucker
0.4g
0.7g

food.compareMinerals

Vitamin C
0mg
10mg
Kalzium
6mg
12mg
Eisen
0.3mg
0.6mg
Kalium
324mg
485mg
Natrium
883mg
7mg
📊 Lachs, gegart — Nährwertangaben📊 Hähnchenbrust, gegart — Nährwertangaben

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