Hähnchenbrust, gegart vs. Griechischer Joghurt, natur

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Griechischer Joghurt, natur

73
Kalorien
Griechischer Joghurt, natur: Weniger Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartGriechischer Joghurt, natur
Protein
31g
10g
Kohlenhydrate
0g
3.9g
Fett gesamt
3.6g
1.9g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
3.6g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0.8mg
Kalzium
15mg
115mg
Eisen
1mg
0mg
Kalium
256mg
141mg
Natrium
74mg
34mg
Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben Griechischer Joghurt, natur: Nährwertangaben

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