Hähnchenbrust, gegart vs. Jalapeño

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Jalapeño

24
Kalorien
🏆 Jalapeño: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartJalapeño
Protein
31g
0.6g
Kohlenhydrate
0g
5.1g
Fett gesamt
3.6g
0.1g
Ballaststoffe
0g
1.7g
Zucker
0g
2.7g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
89.9mg
Kalzium
15mg
10mg
Eisen
1mg
0mg
Kalium
256mg
167mg
Natrium
74mg
0mg

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