Hähnchenbrust, gegart vs. Hafermilch

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Hafermilch

48
Kalorien
Hafermilch: Weniger Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartHafermilch
Protein
31g
0.8g
Kohlenhydrate
0g
5.1g
Fett gesamt
3.6g
2.7g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
2.3g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
15mg
149mg
Eisen
1mg
0.3mg
Kalium
256mg
148mg
Natrium
74mg
42mg
Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben Hafermilch: Nährwertangaben

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