Hähnchenbrust, gegart vs. Semolina

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Semolina

360
Kalorien
🏆 Hähnchenbrust, gegart: Weniger Kalorien
💪 Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartSemolina
Protein
31g
12.7g
Kohlenhydrate
0g
72.8g
Fett gesamt
3.6g
1.1g
Ballaststoffe
0g
3.9g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
15mg
17mg
Eisen
1mg
4.4mg
Kalium
256mg
186mg
Natrium
74mg
1mg
📊 Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben📊 Semolina: Nährwertangaben

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