Hähnchenbrust, gegart vs. Sushi Roll

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Hähnchenbrust, gegart

165
Kalorien
vs.

Sushi Roll

387
Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Weniger Kalorien
Hähnchenbrust, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Hähnchenbrust, gegartSushi Roll
Protein
31g
1.6g
Kohlenhydrate
0g
87.7g
Fett gesamt
3.6g
3.3g
Ballaststoffe
0g
0.1g
Zucker
0g
56.3g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
15mg
36mg
Eisen
1mg
0.8mg
Kalium
256mg
116mg
Natrium
74mg
44mg
Hähnchenbrust, gegart: Nährwertangaben Sushi Roll: Nährwertangaben

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