Lamm, gegart vs. Meatball

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Lamm, gegart

139
Kalorien
vs.

Meatball

219
Kalorien
🏆 Lamm, gegart: Weniger Kalorien
💪 Lamm, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Lamm, gegartMeatball
Protein
20.4g
9.8g
Kohlenhydrate
1.8g
26g
Fett gesamt
5g
8.5g
Ballaststoffe
0g
2.1g
Zucker
0g
5g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
4mg
0.4mg
Kalzium
7mg
176mg
Eisen
7.4mg
2.3mg
Kalium
313mg
275mg
Natrium
70mg
437mg
📊 Lamm, gegart: Nährwertangaben📊 Meatball: Nährwertangaben

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