Lamm, gegart vs. Ny Strip Steak

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Lamm, gegart

139
Kalorien
vs.

Ny Strip Steak

190
Kalorien
🏆 Lamm, gegart: Weniger Kalorien
💪 Ny Strip Steak: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Lamm, gegartNy Strip Steak
Protein
20.4g
21.3g
Kohlenhydrate
1.8g
0.2g
Fett gesamt
5g
11.5g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
4mg
0mg
Kalzium
7mg
5mg
Eisen
7.4mg
1.6mg
Kalium
313mg
323mg
Natrium
70mg
43mg

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