Wie viele Kalorien hat Ny Strip Steak?

Vollständige Nährwerte für Ny Strip Steak

Pro 100g Portion

190
Kalorien
10% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Ny Strip Steak?

Protein21.3g
Kohlenhydrate0.2g
Fett gesamt11.5g
Ballaststoffe0g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren0g
Cholesterin58mg
Natrium43mg
Zucker0g
Vitamin A0 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium5mg
Eisen1.6mg
Kalium323mg

Häufig gestellte Fragen zu Ny Strip Steak

Wie viele Kalorien hat Ny Strip Steak?

Eine Portion von 100g Ny Strip Steak enthält 190 Kalorien, davon 21.3g Eiweiß, 0.2g Kohlenhydrate und 11.5g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Ny Strip Steak?

Ny Strip Steak liefert 21.3g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 43% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Ny Strip Steak gut zum Abnehmen?

Mit 190 Kalorien pro 100g kann Ny Strip Steak in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Ny Strip Steak?

Eine Portion von 100g Ny Strip Steak enthält 0.2g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.

Ist Ny Strip Steak gesund?

Ny Strip Steak liefert 21.3g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.