Lamm, gegart vs. Venison Steak

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Lamm, gegart

139
Kalorien
vs.

Venison Steak

116
Kalorien
Venison Steak: Weniger Kalorien
Venison Steak: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Lamm, gegartVenison Steak
Protein
20.4g
21.5g
Kohlenhydrate
1.8g
0g
Fett gesamt
5g
2.7g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
4mg
0mg
Kalzium
7mg
7mg
Eisen
7.4mg
2.9mg
Kalium
313mg
0mg
Natrium
70mg
0mg
Lamm, gegart: Nährwertangaben Venison Steak: Nährwertangaben

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