Schweinekotelett, gegart vs. Italian Sausage

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Schweinekotelett, gegart

170
Kalorien
vs.

Italian Sausage

149
Kalorien
Italian Sausage: Weniger Kalorien
Schweinekotelett, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Schweinekotelett, gegartItalian Sausage
Protein
20.7g
16.1g
Kohlenhydrate
0g
2.1g
Fett gesamt
9g
8.4g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0.2mg
Kalzium
19mg
25mg
Eisen
0.6mg
1.2mg
Kalium
343mg
194mg
Natrium
55mg
570mg
Schweinekotelett, gegart: Nährwertangaben Italian Sausage: Nährwertangaben

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