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food.comparePerServing

Ricotta

296
Kalorien
food.compareVs

Frischkäse

126
Kalorien
🏆 Frischkäse — food.compareWinner
💪 Frischkäse — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

RicottaFrischkäse
Protein
15.5g
21.1g
Kohlenhydrate
0.8g
10.5g
Fett gesamt
25.6g
0g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0.2g
5.3g

food.compareMinerals

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
134mg
789mg
Eisen
4.6mg
0mg
Kalium
121mg
393mg
Natrium
67mg
1316mg
📊 Ricotta — Nährwertangaben📊 Frischkäse — Nährwertangaben

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