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food.comparePerServing

Tilapia, gegart

110
Kalorien
food.compareVs

Ei, ganz, gegart

187
Kalorien
🏆 Tilapia, gegart — food.compareWinner
💪 Ei, ganz, gegart — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Tilapia, gegartEi, ganz, gegart
Protein
20.6g
33.4g
Kohlenhydrate
0g
0.5g
Fett gesamt
2.5g
4.7g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

food.compareMinerals

Vitamin C
1.7mg
0mg
Kalzium
11mg
16mg
Eisen
0.8mg
1.1mg
Kalium
220mg
276mg
Natrium
69mg
79mg
📊 Tilapia, gegart — Nährwertangaben📊 Ei, ganz, gegart — Nährwertangaben

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